Wat is het chemische dieet en de definitie van obesitasdepressie?

Chemisch dieet en de voordelen ervan

Wat is het chemische dieet en de hoeveelheid van het effect en de volledige details
Snelwerkend chemisch dieet
Getest door vele vrienden.
Veel mannen en vrouwen, jongens en meisjes zijn op zoek naar een snel dieet waarmee ze hun ongewenste en extra gewicht kunnen verliezen,

Vooral het opgehoopte vet in het midden van de buik en billen.

langer chemisch dieet Een van de beste programma's en systemen Snel op dieetHet dieet dat afhankelijk is van het eten van voedsel dat het lichaam helpt snel en gemakkelijk af te vallen, dat het Rapid Slimming Magazine graag in dit onderwerp presenteert.
(Programma voor de eerste week van het chemisch dieet)
Eerst: ontbijt:
Het ontbijt staat de eerste week vast en bestaat uit:
1: 2 hardgekookte eieren + 1/2 grapefruit of sinaasappel, en je kunt vers sap zonder suiker drinken
Eerste dag
Ten tweede: Lunch:
2 gekookte eieren + saladebord
Derde: diner:
2 gekookte eieren + 2 kopjes magere yoghurt + een sinaasappel of pompelmoes
de tweede dag
Ten tweede: Lunch:
Een stuk gekookt of gegrild vlees + een saladebord
Derde: diner:
2 gekookte eieren + een sinaasappel of pompelmoes
de derde dag
Ten tweede: Lunch:
Een stuk gekookt of gegrild vlees + een saladebord
Derde: diner:
2 gekookte eieren + een sinaasappel of pompelmoes
de vierde dag
Ten tweede: Lunch:
2 gekookte eieren + een stukje kwark + gekookte groenten
Derde: diner:
2 gekookte eieren of een kopje magere yoghurt + gekookte groenten (gebakken) + tomaten
De vijfde dag
Ten tweede: Lunch:
Gegrilde vis of tonijn zonder olie of goed gewassen
Derde: diner:
2 gekookte eieren + gekookte groenten
de zesde dag
Ten tweede: Lunch:
Een stuk gekookt of gegrild vlees + een sinaasappel of pompelmoes + een tomaat
Derde: diner:
Mix van vers fruit bestaande uit (mango + banaan + druiven + dadels + vijgen)
de zevende dag
Ten tweede: Lunch:
Kip + tomaten + gekookte groenten + pompelmoes of sinaasappel
Derde: diner:
Kip + tomaat + sinaasappel
(Programma voor de tweede week van het chemisch dieet)
Eerste dag
Eet elke soort en elke hoeveelheid fruit behalve vijgen, bananen, dadels, mango's en druiven
de tweede dag
Eet elke soort gekookte groenten en elke soort salade, behalve droge peulvruchten en aardappelen
de derde dag
Een mengsel van de eerste en tweede dag, d.w.z. het eten van gekookte groenten en fruit in elke hoeveelheid
de vierde dag
Gegrilde vis of tonijn zonder olie + saladebord
De vijfde dag
Gekookte of gegrilde kip of vlees + een soort gekookte groenten
De zesde dag en de zevende dag
Eén fruitsoort in de twee dagen, zoals guave, sinaasappel, perzik, peer en appel, d.w.z. één fruitsoort eten gedurende de twee dagen en in elke hoeveelheid
(Het programma voor de derde week van het chemisch dieet)
Eerste dag
4 plakjes gekookt of gegrild vlees of kip + blikje tonijn zonder olie + 3 tomaten + 4 komkommers + toast + een sinaasappel of pompelmoes
de tweede dag
2 gegrilde steaks + 4 komkommers + 3 tomaten + toast + appel + sinaasappel
de derde dag
Een blikje tonijn zonder olie + een stukje kwark + een bordje groenten + 2 tomaten + 2 komkommers + toast + een sinaasappel of pompelmoes
de vierde dag
1/2 kip + 4 tomaten + 3 komkommers + toast + sinaasappel of pompelmoes
De vijfde dag
1/4 kip + 2 eieren + 1 sla + 4 komkommers + 3 tomaten + een sinaasappel
de zesde dag
2 kipfilets + een stuk vetvrije kaas + toast + 2 tomaten + 2 komkommers + een doosje magere yoghurt + een sinaasappel of pompelmoes

Lees meer over de beste manieren van een waterdieet om 25 kilo af te vallen in 30 dagen "Methoden voor waterdieet" 

de zevende dag
Tonijn + kaas + gekookte groenten + 2 komkommers + 2 tomaten + toast + sinaasappel of pompelmoes
(Het programma voor de vierde week van het chemisch dieet)
Zelfde programma als de eerste week
Belangrijke instructies tijdens het volgen van het chemisch dieet

• Het dieetprogramma moet worden gevolgd zoals het is zonder verhoging of verlaging van de aangegeven hoeveelheden
• Je moet de hele dag veel water drinken
• U moet dagelijks minimaal 30 minuten bewegen

Dieet redt u van obesitas depressie
Depressie is meestal een reden voor het aankomen van overgewicht, en zelfs de terugkeer van verloren gewicht, wat depressie veroorzaakt, aangezien het een eindeloze cyclus is, van depressie naar zwaarlijvigheid en vervolgens naar depressie.

Laten we samen deze cyclus doorbreken en het pad van behendigheid bewandelen, dat de sleutel is tot gezondheid en geluk.
Obesitas depressie symptomen

• Op het lichaam: hoofdpijn, rugpijn, ernstige hartkloppingen, pijn op de borst, brandend gevoel in de maag, slapeloosheid.
• Op het psychologische: verdriet, woede, een gevoel van angst, gebrek aan focus.
• Over gewoonten en gedragingen: gulzigheid, ongezond eten, spijt na het eten,

We bieden je een dieet aan dat je twee dagen kunt volgen voor het geval je je hopeloos en depressief in je leven voelt sluipen.

Hiermee verlies je gewicht om de cyclus van depressie, "zwaarlijvigheid", depressie te elimineren, je geestelijke gezondheid te verbeteren en je geluk te herstellen.

U kunt het dieet slechts twee dagen toepassen.
Obesitas depressie dieet

• Ontbijt (eerste en tweede dag): een sneetje bruin brood met jam + een kiwi + een kopje druiven- of sinaasappelsap + een kopje melk met koffie.
• Lunch (dag één en twee): slasalade met avocado en wortelen + een bakje rijst met tonijn + een bakje fruitsalade.
• Diner
• De eerste dag: gegrilde vis + een gerecht van gekookte of gegrilde groene groenten + een kopje fruitsalade + een kopje thee.
• De tweede dag: gegrilde vis + een kopje rijst + een mengsel van zeevruchten + een kopje fruitsalade Een arts moet worden geraadpleegd voordat u natuurlijke remedies gebruikt of gebruikt of een nieuw dieet begint.

Voor een overzicht van de voedingsschade van water en voor een geïntegreerd voedingssysteem, klik hier